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这些你还没练瑜伽的理由!每个女人都应该看看…

365健身网(www.365gym.cn) 编辑:admin 时间:2018-10-31
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20岁时你想练瑜伽

尝试了一次

觉得不适合自己

没坚持


30岁时你想练瑜伽

因为结婚后生孩子带孩子

没时间


35岁时你想练瑜伽

可是忙事业孩子回家做饭

没时间


40岁时你刚动想练瑜伽的念头

想想自己从来没练过筋骨很硬

于是干脆就放弃了


50岁退休终于可以有时间练瑜伽了

身体渐渐走下坡路也需要瑜伽了

可是你发现


当初20岁或30岁或40岁就开始

持而有序练瑜伽的那个女孩

现在身体依然挺拔中正

举止依然优雅

没有跟你一起变老……


时间不等人

不管你在哪个年龄阶段遇到瑜伽

果断开始并且坚持


什么时候开始瑜伽最好?

答案是:现在

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